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GESTIÓN DEL PÁNICO ESCÉNICO Y HERRAMIENTAS PARA LA SEGURIDAD PERSONAL

Todos sabemos comunicar de manera más o menos eficiente. Sin embargo, ante ciertas situaciones, perdemos nuestros recursos y eso resta placer y confort en nuestra comunicación.

Ante situaciones de desafío, necesitamos desarrollar «reflejos» que nos permitan mejorar nuestra capacidad de relacionarnos y comunicar de manera más efectiva. Con un entrenamiento adecuado todos podemos gestionar el pánico escénico.

Los objectivos de la formación incluyen:

  • Entender por qué perdemos nuestros recursos en situaciones de desafío.
  • Adoptar herramientas y desarrollar habilidades, que optimicen la capacidad de relacionarse y la comunicación.
  • Comprender cómo generar escucha y comunicar de forma placentera.
  • Conectar con sus recursos profundos, su dinamismo.

A partir de un análisis de la propia manera de expresarse, aprendemos a gestionar el estrés. La formación combina el proceso de cambio actitudinal que propone el coaching con un entrenamiento en técnicas de comunicación y de expresión oral y gestual para desarrollar las habilidades comunicativas.

El entrenamiento personalizado se sitúa en dos niveles:

  • Reforzar la seguridad personal.
  • Mejorar la relación interpersonal.

Para más información, nos puedes escribir sin compromiso a info@salutiempresa.cat.