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  • Jornadas de mindfulness para mejorar la salud y el bienestar de los profesionales.
  • Talleres de mindfulness  para reducir el estrés y mejorar el bienestar.
  • Desarrollo de intervenciones basadas en mindfulness para fomentar hábitos saludables y resilientes adaptadas a las necesidades de cada empresa.
  • Programa de entrenamiento en mindfulness de 8 semanas para reducir el estrés, mejorar la gestión emocional  y  el bienestar de los profesionales
  • Prevención y gestión positiva del estrés.
  • Adquisición de hábitos saludables.
  • Promoción de cultura positiva en empresas.