Taller introductori: Nivell 1
Pràctica de tècniques d’Aikido específiques per les situacions de violència més habituals en el context professional:
- Ús de l’espai i distància de seguretat.
- Desfer-se d’agafades (canell, roba, coll, etc).
- Immobilització i acompanyament forçat.
- Defensa enfront d’estrebades o retenció del cabell.
- Defensa davant de cops de puny i peu.
- Tècniques bàsiques de desarmament.
- Desplaçaments, equilibri i caigudes.
DURADA DE L’ACTIVITAT: de 9:30 a 13:30h (30 minuts de descans amb refrigeri de fruita, sucs i aigua).
PREU: 40€, places limitades
REQUISITIS PREVIS: no es requereix formació prèvia. Es recomana dur roba còmoda per la pràctica.
UBICACIÓ: Despatx Riba Vidal Abogados. Avinguda Diagonal, núm. 433 bis 1r 2a, 08036 Barcelona.
Per a més informació, contactar amb info@salutiempresa.cat
Comentaris recents