Treballes amb persones?
T’has trobat mai en una situació de tensió i no has sabut com reaccionar?
L’objectiu principal d’aquesta formació és donar a conèixer tècniques senzilles d’autoprotecció, contenció i d’evasió, eficients i no lesives, que permetin ser executades per personal no atlètic, ni entrenat prèviament en arts marcials, per a poder evitar riscos quan es donin situacions de violència i confrontació física. També aprendre recursos que ajudin a reconduir situacions hostils prioritzant la contenció verbal i tècniques de comunicació no verbal.
🥋 Formació en autoprotecció i evasió no lesiva (Aikido)
Aprèn a gestionar conflictes amb seguretat, control i respecte, sense fer mal.
✔️ Tècniques senzilles i efectives
✔️ Sense necessitat de força ni experiència prèvia
✔️ 100% pràctic i aplicable al teu dia a dia
💬 Guanya confiança per actuar en moments crítics
i protegeix-te mentre protegeixes als altres
🗓️ 30 de maig de 2026
⏳ De 9:30 a 14h
📍Graugés (Baix Berguedà)
👉 Inscriu-te al botó del final de la pàgina
👉 Demana informació sense compromís enviant un correu a: formacio@salutiempresa.cat
Comentaris recents