Comunicació

GESTIÓ DEL PÀNIC ESCENIC I EINES PER LA SEGURETAT PERSONAL

Tots sabem comunicar de manera més o menys eficient. Sense això, davant de certes situacions, perdem els nostres recursos i això resta plaer i confort a la nostra comunicació.

Davant situacions de desafiament, necessitem desenvolupar “reflexos” que ens permetin millorar la nostra capacitat de relacionar-nos i comunicar de manera més efectiva. Amb un entrenament adequat tots podem gestionar el pànic escènic.

Els objectius de la formació inclouen:

• Entendre per què perdem els nostres recursos en situacions de desafiament.
• Adoptar eines i desenvolupar habilitats, que optimitzin la capacitat de relacionar-se i la comunicació.
• Comprendre com generar escolta i comunicar de forma plaent.
• Connectar amb els seus recursos profunds, el seu dinamisme.

A partir d’una anàlisi de la pròpia manera d’expressar-se, aprenem a gestionar l’estrès. La formació combina, el procés de canvi actitudinal que proposa el coaching, amb un entrenament en tècniques de comunicació i d’expressió oral i gestual per desenvolupar les

habilitats comunicatives.

L’entrenament personalitzat se situa en dos nivells:

• Reforçar la seguretat personal.
• Millorar la relació interpersonal.

Per a més informació, ens pots escriure sense compromís a info@salutiempresa.cat.